Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Приемы разбивания камней в каратэ

Удивительно многие людей считают, что приемы разбивания камней, кирпичей и досок как раз и составляют суть Каратэ. Прежде чем мы начнем объяснять разрушение твердых предметов голыми руками, мы хотели бы дать читателю правильное понимание сути этих приемов. В самом начале мы хотели бы лишний раз подчеркнуть, что приемы разбивания предметов - только часть всего Каратэ. Они не больше чем средство упражнений для достижения истинного значения.

1. Искусство Каратэ заключается в совершенствовании человека посредством точного понимания духа боевых искусств.

2. В то же время Каратэ совершенствует тело.

3. Основной смысл Каратэ обнаруживается в истинной сущности его приемов.

В настоящее время во всем мире наблюдается настоящий бум Каратэ. Одна из причин этого бума - приемы разбивания камней, которые, хотя и становятся иногда источником предубеждений, все же ценны в представлении публики.

Само собой разумеется, что приемы разбивания камней, если они выполняются с правильным пониманием их смысла и цели, существенно необходимы для исполнения Каратэ в том смысле, для которого оно когда-то создавалось. Если формальные упражнения и практика тренировочных схваток, как мы видели, являются родителями Каратэ, то приемы разбивания камней - это, скорее, дети Каратэ. Формальные упражнения без приемов разбивания камней подобны каштану без плодов. Эти приемы необходимы для других базовых форм, потому что они - та мера, с которой мы сравниваем реальную силу любого, кто занимается Каратэ.

В приемах разбивания камней наиболее важна психологическая уверенность в себе. Ключ к этим приемам - в способности сконцентрировать в себе и затем влить всю вашу силу в те сотые доли секунды, когда вы достигаете цели, которую пытаетесь поразить. Ваш дух должен быть спокоен, и вы должны быть в самом стабильном состоянии, поскольку, если ваш дух дрогнет в момент столкновения с камнем, который вы хотите разбить, ваша уверенность в себе исчезнет. Независимо от того, насколько мал камень, вы будете полагать, что его чересчур трудно разбить. И если при этом вы побоитесь сломать кирпич, в девяти случаях из десяти вы сломаете не кирпич, а свою собственную кость. Камень может быть любого размера, но ваше самообладание и чувство уверенности в себе приведут вас к успеху.

Правильность приемов разбивания камней зависит прежде всего от точности выбора камня или другого предмета для разбивания и от вашего терпения в этой практике. Когда вы только приступаете к этим тренировкам и выбираете себе камень, помните, что он должен быть маленьким, тонким и длинным. Выберите камень, который выглядит так, будто может легко сломаться. Если вы научитесь правильно выбирать подходящие камни, то сможете преуспеть и в их разбивании. Как только вы на самом деле разобьете камень, вы ощутите огромную уверенность в своих силах, однако не позволяйте себе успокаиваться на этом и не останавливайтесь после первых пяти или шести испытаний своих возможностей. Выберите пятьдесят похожих камней или даже целую сотню и практикуйтесь с ними, пока не убедитесь с абсолютной уверенностью, что вы способны разбить любой из них. Постепенно, день ото дня, ваша уверенность будет расти, и при этом вы достигнете совершенства в работе с камнями этого конкретного размера. Тогда выберите камень побольше. Разумеется, от вас потребуются терпение и настойчивость. Но путь постепенного развития вашего умения сокрушать предметы понемногу приведет вас от длинных, тонких и маленьких камней к камням коротким, толстым и большим. Это самосовершенствование постепенно приведет вас к непоколебимой уверенности в себе, которая, в свою очередь, породит психологическую стабильность. Вы должны помнить, что если вы утратите эту уверенность, то нанесете себе травму и вернуться к тренировкам вам будет трудно, если не сказать невозможно. Следуя по пути обучения, вы, конечно, должны продвигаться все дальше и дальше, но все же не забывайте об осторожности.

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)