2-й УРОК НА ШЕСТЬ ПРИЕМОВ
К предыдущим приемам добавляются:
4. Рычаг вниз. (Рис. 15).
5. Рычаг вниз по принципу. (Рис. 55).
6. Узел с сопротивлением по принципу. (Рис. 56).
Y во втором уроке оказывает больше
сопротивления.
Рис. 54
Рис. 55
Рис. 56
Стойка
X |
|
Y |
X находится в стойке. |
|
Y сразу сильно прижимает руку к туловищу. |
- Желая сделать "узел с сопротивлением",
проталкивает свою руку за левую руку Y. |
|
Y быстро выпрямляет свою левую руку. |
- Делает "рычаг вниз" (не выставляя ноги). |
|
- "Да-да". |
Стойка
(Пример характерного применения "рычага вниз по принципу")
X |
|
Y |
X хочет сделать "загиб руки за спину". |
|
Y прижимает руку к туловищу. |
- Проталкивает свою правую руку для "узла с
сопротивлением". |
|
-Выпрямляет руку, |
Казалось бы, нужно сделать "рычаг вниз",
подвернувши только руку, или "дожим кисти", но так как X своей грудью
очутился очень близко у локтя руки Y (рис. 54), то сделать это неудобно. |
|
|
Тогда X делает "рычаг вниз по принципу" у себя на
боку, подвернувши только руку Y. (Рис. 55). |
|
- "Да-да". |
Или еще можно: Применить часто употребляемый "узел
с сопротивлением по принципу наверху", на вытянутой руке: для этого
нужно рвануть вытянутую руку Y вверх до отвесного положения и сделать
узел наверху". (Рис. 56). |
|
- "Да-да". |
Последний прием удобнее делать при
высоком росте.
www.vrazvedka.ru