Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Защиты зацепами (главы из книги А.А. Харлампиева «ТАКТИКА БОРЬБЫ САМБО» — М.:

При выполнении некоторых бросков ноги противника  оказываются  так  близко  к  обороняющемуся,  что  могут быть зацеплены его стопой или голенью. Такие зацепы являются надежной защитой против многих начатых противником бросков и не дают ему возможности их завершить.
Защиты зацепами применимы при различных методах ведения борьбы. Защиты зацепами изматывают силы противника, отвлекают его силы от выполнения задуманного приема, а также способствуют неожиданному нападению на противника, сосредоточившего свое внимание на прорыве защиты зацепом.
Ниже приведены примеры защит зацепами.
Защиты зацепами стопой. Если противник атакует вас правой ногой, проводя переднюю подсечку под вашу левую ногу, сделайте зацеп правой стопой изнутри за левую ногу противника, и он не сумеет завершить бросок.
Если противник атакует вас, поворачиваясь налево кругом, броском через бедро или броском с захватом руки на плечо, сделайте зацеп левой стопой изнутри и сзади за левую голень противника, и он не сумеет провести задуманного броска.
Если противник атакует левой ногой вашу правую ногу зацепом изнутри, сделайте зацеп правой стопой за правую (опорную) ногу противника спереди и снаружи, возле его колена, и противник не сумеет провести задуманного им броска.
Если противник захватывает вашу правую ногу снаружи для проведения какого–либо броска, сделайте зацеп правой стопой изнутри за левое бедро противника и отстраняйте его от себя, не давая ему провести задуманного броска.
Если противник пытается провести бросок через грудь и обхватил для этого ваше туловище спереди, проведите зацеп двумя стопами изнутри за голени противника или одной стопой изнутри за его бедро, и он не сумеет провести задуманного броска.
Если противник пытается провести задний бросок через грудь и для этой цели обхватил ваше туловище сзади, проведите зацеп стопой снаружи за подколенный сгиб одноименной ноги противника, и он не сумеет осуществить задуманного броска.
Защиты зацепами голенью. Если противник атакует вас броском «мельница», захватывая правой рукой вашу правую ногу, сделайте зацеп левой голенью снаружи за правую ногу противника, и он не сумеет провести бросок. При атаке броском через   правое  бедро   можно   провести   зацеп   левой  голенью снаружи за левую ногу противника. Этот зацеп не даст противнику вытянуть вас на бросок через бедро.

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)