Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


КАТА в каратэ Ашихара Будокай

Ката в каратэ Ашихара Будокай – это выстроенная по определённой схеме последовательность простых и наиболее эффективных техник, представляющих собой единую и логически завершённую композицию. Каждая ката состоит из восьми комбинаций. Комбинации подобраны таким образом, чтобы в полной мере отвечать уровню технической подготовленности учеников на всех этапах обучения. Ката – это техническая основа школы и поэтому их регулярная практика позволяет получать прочные навыки не только в умении самозащиты, но и в практике кумитэ.
Особенность ката в каратэ Ашихара Будокай состоит в том, что они, как и вся школа в целом, весьма функциональны и поэтому всегда разучиваются и выполняются с одним или двумя укэ (партнёрами). Контактные техники, используемые партнерами в ката, сводят риск травматизма к минимуму. В школе существует пять уровней сложности ката – от первого уровня, адаптированного для младших учеников, и до пятого уровня, учитывающего опыт и технические возможности обладателей черных поясов. Ката каждого уровня сложности, в свою очередь, разделены на две серии – Гейко и Кумитэ .
Ката серии Гейко содержат разнообразные техники прикладного характера и выполняются с двумя укэ (партнёрами), а ката серии Кумитэ включают в себя наиболее типичные техники спортивных поединков и выполняются с одним укэ .
Все ката одной серии идентичны и построены по принципу: “От простого к сложному”. Таким образом, ученикам нет необходимости запоминать все ката, так как на каждом этапе обучения разучивается, по сути, одна из двух форм, но каждый раз – на всё более высоком уровне сложности.
Ката могут выполняться в следующих режимах:
Ката выполняется с одним укэ, инструктор ведёт счёт; на каждый счёт выполняется одна комбинация. Данная форма предназначена для разучивания ката серии Гейко и Кумитэ.
Ката выполняется с двумя укэ без счёта со стороны инструктора. Данная форма подразумевает высокий темп, согласованность действий партнёров и является основной для ката серии Гейко.
Ката выполняется с одним укэ, но оба партнёра перемещаются в свободной манере, в режиме спортивного поединка, без счёта со стороны инструктора. Данная форма является основной для ката серии Кумитэ .
http://budokai.spb.ru/tex.html#
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)