Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Кендо ката. Часть 5 из 6: Ёнхонме.

На этой записи Учитачи расположен слева, ситачи - справа



Ситачи Учитачи

Кендо ката. Ёнхонме.


Сделайте шаг назад правой ногой и займите защитную позицию ваги-камаэ (меч наклонен под 45 градусов, и скрыт от учитачи). Сделайте три небольших шага вперед с правой ноги.

Сделайте шаг вперед левой ногой и примите защитную позицию хассо-но-камаэ (меч наклонен под углом 45 градусов, цуба на уровне подбородка). Сделайте три небольших шага вперед с левой ноги.

  • Расстояние

Кендо ката. Ёнхонме.


Одновременно с учитачи перейдите в левостороннее дзедан-но-камаэ.

При первой же возможности, перейдите в левосторонний дзедан-но-камаэ.


Кендо ката. Ёнхонме.


Одновременно, сделайте шаг вперед с правой ноги и решительно попытайтесь нанести рубящий удар семен, как это показано на рисунке.


Кендо ката. Ёнхонме.


После одновременного удара, опускайте руки, занимая тюдан-но-камаэ. Во время опускания рук ни на секунду нельзя ослаблять концентрацию, наоборот, с каждым движением концентрация должна возрастать.


Кендо ката. Ёнхонме.


Ситачи парирует удар учитачи, делая шаг левой ногой вперед-влево и защищая мечом правое легкое, как показано на рисунке.

При первой же возможности, учитачи наносит удар в правое легкое ситачи с правой ноги. При этом лезвие меча учитачи сперва поворачивается немного вправо, а затем с шагом правой ноги вперед, наносится удар.


Кендо ката. Ёнхонме.


Одновременно с приставлением правой ноги к левой, как в положении камаэ, ситачи большим движением наносит удар по голове.

  • Кигурай
  • Взгляд
  • Спина прямая

После того, как учитачи сделает шаг назад, не отрывая взгляд и не теряя концентрацию, с шагом правой ноги вправо, вернитесь на центральную линию и займите тюдан-но-камаэ.

Не отрывая взгляда, сделайте с левой ноги шаг назад и займите тюдан-но-камаэ.


SHOGUN CLUB
Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)